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7 وسائل طبيعية للتغلب على الاكتئاب

قد اصبح الإكتئاب هو سمة العصر الحديث، نتيجة لما نواجهه خلال اليوم العادي من أحداث محيطة وأزمات تؤدي بشكل مباشر للشعور بالإحباط مما قد يتسبب في الوصول لمرحلة الإكتئاب. ويتسم الإكتئاب بالحالة المزاجية المنخفضة نتيجة الشعور باليأس والإحباط. وفقدان الشعور بالأمل مع فقد الرغبة في القيام بالنشاطات المعتادة للاستمتاع. وقد يصاحب الاكتئاب أيضا الشعور ببعض الأعراض مثل الصداع وبعض الألام …

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Conditions d’admission a la bourse d’Alger pour les PME

Des modifications réglementaires ont porté également sur les conditions d’admission ce qui été concrétisé par un assouplissement des conditions d’éligibilité plus ou moins rigoureuses et auxquelles les PME n’ont pas toute latitude de répondre ainsi la PME doit : –  avoir le statut de Société Par Actions (SPA) et doit désigner, pour une période de cinq (05) ans un conseiller accompagnateur …

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Si vous avez « peur de conduire », sachez que vous n’êtes pas seul

Ce pourrait être une bonne résolution pour la nouvelle année : en 2018, je reprends le volant ! Des solutions existent pour vous aider à surmonter, vous-même, l’appréhension de prendre la voiture. « Je n’ai rien contre les psys, et pour cause ! », écrit l’auteur de cet article, professeur de psychiatrie, en préambule de son livre Vous êtes votre meilleur psy ! (éditions Flammarion). Il a …

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